Kendari, Sibernas.id – Dinas Kesehatan Kota Kendari melaksanakan tes kebugaran bagi staf karyawan/karyawati di Kantor Dinas Pertanian Kendari yang dilaksanakan pada Jumat (28/7/23) pagi.
Tes kebugaran jasmani ini bertujuan agar semua peserta memiliki stamina dan daya tahan tubuh yang kuat, dengan kesehatan jasmani yang bagus seseorang bisa menimbang kemampuan fisiknya dalam menjalani kesibukan sehari-hari -hari, semakin tinggi tingkat kebugaran fisik seseorang, maka semakin bagus pula kemampuan kerja fisiknya.
Kepala Dinas Pertanian Kendari, Sahurianto Meronda, mengatakan tes kebugaran jasmani adalah pemeriksaan medis yang dilakukan untuk menentukan apakah seseorang cukup bugar untuk melakukan suatu kegiatan atau berolahraga. Tes ini bahkan selalu dilakukan sebelum melakukan olahraga. Tes kebugaran jasmani melibatkan pemeriksaan riwayat kesehatan dan pemeriksaan fisik.
“Kegiatan ini dalam rangka untuk menjaga dan meningkatkan kebugaran jasmani pegawai lingkup Dinas Pertanian Kendari,” kata Kepala Dinas Pertanian Kendari, Sahurianto Meronda, yang juga mengikuti kegiatan itu.
Ia menjelaskan, pengukuran tingkat kebugaran adalah hal yang penting untuk mengetahui apakah seseorang memiliki tingkat kebugaran yang baik, cukup, atau kurang.
“Karyawa/i dengan tingkat kebugaran yang baik maka akan mempunyai derajat kesehatan yang baik pula sehingga produktivitas kerjanya optimal,” katanya.
Sebaliknya, apabila karyawan dengan tingkat kebugaran yang kurang maka akan mempunyai derajat kesehatan yang kurang optimal juga sehingga produktivitas kerja kurang optimal.
“Akibatnya, kita bisa merasa mudah lelah, mudah mengantuk, dan tidak bersemangat dalam bekerja. Produktivitas kerja ini sangat penting dalam upaya mewujudkan visi dan misi organisasi, termasuk instansi pemerintah,” katanya.
Sahuriyanto mengatakan bahwa pembinaan fisik wajib dilakukan secara konsisten oleh semua orang, karena salah satu faktor yang mempengaruhi derajat kesehatan seseorang yaitu germas (gerakan Masyarakat ) seperti olahraga.(ADV)
